Shinrin yoku – Waldbaden

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Shinrin yoku – Waldbaden

11. Oktober um 15:00

30€

Shinrin yoku heißt im Japanischen „Bad in der Atmosphäre des Waldes“ und ist in Japan ein fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge.

Auch wir kennen das Gefühl, wenn wir lange durch einen Wald gegangen sind: wir sind entspannter und erholter.

An diesem Nachmittag werden wir in die Atmosphäre des Waldes eintauchen und sie in Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen intensiv wahrnehmen. Nebenbei erfahren wir das eine oder andere Interessante über den Wald und seine Pflanzen- und Tierwelt.

Laß Dich auf eine wunderbare Naturerfahrung ein, auf eine Reise in die Natur und zu Dir selbst.

(Dauer: ca. 2,5-3 Std.)

Treffpunkt: Haus Oveney, Oveneystr. 65, 44797 Bochum

Investition (inkl. Essen): 30 € Erw., 17 € Kinder (8-14 J.)

Wir halten uns in erster Linie draussen auf, deshalb bitte entsprechende Kleidung und Schuhwerk anziehen und evtl. an Sonnen- und Insektenschutz denken.

Anmeldung: antinea@antinea-flamenca.com  / Tel. 0234 / 687 56 61

Details

Datum:
11. Oktober
Zeit:
15:00
Eintritt:
30€

Veranstalter

Haus Oveney
Telefon:
0234 / 799 888
E-Mail:
info@haus-oveney.com
Webseite:
www.haus-oveney.com

Veranstaltungsort

Haus Oveney
Oveneystraße 65
Bochum, 44797 Deutschland
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Telefon:
0234 / 799 888
Webseite:
www.haus-oveney.com

Haus Oveney
Oveneystraße 65
44797 Bochum
0234 / 799 888
info@haus-oveney.com


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